Illustrasjon_bra_mat

Bra Mat for bedre helse!

Bra Mat-kurs

Frisklivssentralen i Gausdal, Øyer og Lillehammer inviterer til Bra Mat-kurs med kursstart 25.april.

Bra Mat er et inspirasjonskurs for å få til varig endring av levevaner i forhold til matvaner og matvarevalg. Bra Mat-kurset følger Helsedirektoratets anbefalinger for ernæring og fysisk aktivitet.

Kursstart: tirsdag 25.april kl. 09.30 - 11.30

Dato for kurstreff: 25.04., 02.05., 09.05., 15.05., 23.05.

Sted: Jorekstad

Kursavgift: kr. 400,- pr. pers (inkl. kokebok)

Kurslærere: Julianne Lie og Astrid Rieber- Mohn

Påmelding innen 19.04. til:

tlf.: 90 26 91 36

epost: frisklivssentralen@helse.sg.no