Våre kurs og grupper er for deg som opplever depresjon, angst, søvnproblemer, eller andre belastninger i hverdagen. Kursene kan være et forebyggende tiltak i hverdagen eller arbeidslivet. Du trenger ikke henvisning fra fastlege eller andre vedtak for å delta på kurs. Vi tar inn deltakere til kurs fra Lillehammer, Øyer og Gausdal. Dette gjelder ikke intro-kurset som er for deltakere bosatt i Lillehammer kommune.
Du kan melde deg på ved å ringe telefon 917 13 338 (hverdager 10:00 - 13:00) eller benytte våre elektroniske skjemaer. Informasjon om kursene og påmelding finner du under fanene.
Kursledere fra Rask psykisk helsehjelp
Kontaktinformasjon
Telefon: 917 13 338 (hverdager 10:00 - 13:00)