Våre tilbud

Sliter du med vonde og triste tanker, er trøtt og sliten? Opplever du at angst og indre uro begrenser deg i hverdagen? Eller fungerer du ikke i dagliglivet på grunn av samlivsbrudd, sykdom eller andre vanskelige livssituasjoner? Da kan Rask psykisk helsehjelp være et tilbud.

Rask psykisk helsehjelp (RPH) er et gratis lavterskeltilbud for deg over 18 år, som opplever mild til moderat angst, depresjon, begynnende rusproblemer og/eller søvnvansker. Pårørende kan ta kontakt med oss. Du kan få tilbudet uten henvisning fra fastlege eller vedtak fra Tildelingsenheten. 

Vi har ulike tilbud og vi anbefaler at du har vært igjennom kurs og veiledet selvhjelp før vi vurderer samtaler.

Vi har tausehetsplikt, plikt til å føre journal og du har rettigheter i pasient- og brukerrettighetsloven. Les mer om Rask psykisk helsehjelp her.